A articulación do xeonllo é unha das articulacións máis complexas do corpo humano. As cargas sistemáticas fan que cada persoa experimente unha dor nas articulacións sorda, dolorosa ou aguda e ás veces insoportable polo menos unha vez na súa vida. Pode ocorrer cando se camiña e se move o xeonllo, e tamén pode ser unha preocupación constante. A natureza da dor na articulación do xeonllo e as fontes da súa aparición son moi diversas.
Estrutura da articulación do xeonllo
Como o maior elemento articular do corpo humano, a articulación do xeonllo está constantemente suxeita a lesións deportivas. Ósos, cartilaxe, tendóns, ligamentos, menisco e cápsulas periarticulares - se estas partes están feridas, certamente crearán dor no xeonllo.
A composición dos ósos da articulación do xeonllo inclúe:
- canela (tibia). Este é o óso principal que soporta peso conectado á parte inferior do fémur;
- o fémur (fémur), que é o óso máis longo e forte e está conectado á rótula e á tibia;
- a rótula, situada na parte inferior da coxa. Xunto co fémur forma a articulación patelofemoral.
A unión da escotadura femoral e a rótula contén cartilaxe, o que permite que estes ósos manteñan un estado de movemento saudable entre si, eliminando a fricción e a dor no xeonllo.
Os músculos da articulación do xeonllo inclúen os músculos da parte traseira da coxa e o músculo cuádriceps:
- O grupo de músculos da superficie femoral posterior está formado por catro cabezas situadas na súa parte anterior. Estes son o recto femoral, vastus lateralis, vastus medialis e vastus intermedius. Están unidos á articulación por tendóns. Ao contraer o músculo cuádriceps, esténdese a parte inferior da perna e estirase a perna.
- O grupo muscular da superficie femoral posterior consta de tres músculos, cuxa contracción contribúe á flexión da perna inferior. Estes son os músculos bíceps, semimembranoso e semitendinoso.
Hai dous tipos principais de cartilaxe na articulación do xeonllo:
- A cartilaxe hialina promove menos fricción porque é forte e flexible.
- Os meniscos medial e lateral son estruturas cartilaxinosas que actúan como "airbags" para proporcionar amortiguación entre os ósos en contacto.
A articulación do xeonllo inclúe ligamentos en forma de fibras que consisten en tecido conxuntivo.
Os ligamentos conectan os ósos entre si:
- A tibia e o fémur están unidos polo ligamento cruzado anterior. Axuda a evitar que a tibia avance en relación ao fémur.
- O papel do ligamento cruzado posterior é evitar o movemento posterior da tibia en relación ao fémur.
- No exterior do xeonllo está o ligamento colateral externo. Conecta o peroné e o fémur e axuda a limitar a forza e estabilizar a articulación do xeonllo.
- O bordo inferior interno do fémur está conectado ao bordo interno superior da tibia polo ligamento interno colateral, que estabiliza a articulación e impide movementos non desexados.
Os tendóns unen os músculos aos ósos.
Os tendóns divídense nos seguintes tipos:
- Na parte traseira da articulación do xeonllo están os tendóns dos músculos dos isquiotibiais.
- Os tendóns do cuádriceps están unidos á parte superior da copa.
- A rexión inferior da rótula está unida á parte superior da tibia a través do tendón dos isquiotibiais.
A natureza da dor dependendo da localización
Os cambios patolóxicos na articulación dependen directamente da localización da dor. A dor, como indicador, sinala molestias e cambios na articulación.
A saber:
- con artrite, bursite aguda, ruptura meniscal, prodúcese unha dor insoportable;
- con bursite e sinovite inicial - dor tolerable pero constante;
- a gonartrose e a artrose van acompañadas de dor de pinchazo;
- con artrose dexenerativa con deformación articular - dor vibratoria;
- con tuberculose ósea e danos no nervio ciático, a dor é aguda;
- as lesións nos meniscos, a osteoporose, a inflamación da bolsa sinovial van acompañadas de dor urxente na articulación do xeonllo;
- a inflamación dos tendóns e do tecido muscular da articulación provoca cólicos;
- cando as raíces nerviosas están danadas, prodúcese unha dor punzante.
Causas da dor na articulación do xeonllo
As estatísticas médicas mostran que a síndrome de dor no xeonllo é causada pola presenza dun proceso inflamatorio no xeonllo.
As fontes poden ser moi diferentes:
- O 50% das condicións de dor están asociadas á artrose, como resultado da cal a cartilaxe hialina destrúese lentamente. Ás veces, a enfermidade é asintomática, empeorando só na segunda etapa. Debido ao crecemento dos osteofitos e ao seu impacto sobre os nervios da articulación, poden aparecer sensacións desagradables.
- A miúdo unha articulación pode verse afectada pola artrite, tanto como enfermidade independente como complicación en forma de reumatismo e artrose. A artrite caracterízase por dor severa, inchazo e vermelhidão do xeonllo.
- A dor pode ocorrer coa osteocondrite, cando a cartilaxe articular se inflama como resultado da artrose dexenerativa ou un trauma mecánico.
- O resultado da obesidade é moitas veces a periartrite, que afecta os tendóns, os músculos e ás veces o revestimento da articulación. A enfermidade vai acompañada de dor persistente.
- Con bursite, a inflamación da cápsula sinovial prodúcese debido a lesións ou complicacións doutras enfermidades da articulación do xeonllo.
- Coa condromatose, fórmanse nódulos na zona da cartilaxe hialina, que posteriormente se espallan por toda a articulación. Os tecidos brandos cunha gran cantidade de células nerviosas están pinchados e prodúcese dor.
- A dor pode aparecer coa celulite se os focos doutras enfermidades concomitantes (artrite purulenta, absceso de tecido brando) están situados preto do tecido graxo baixo a pel.
- Con dermatite, o dano na epiderme prodúcese como resultado de eczema, erisipela, reaccións alérxicas e psoríase.
- A sinovite caracterízase por danos na cápsula articular como resultado de cambios patolóxicos crónicos. Esta enfermidade desenvólvese en persoas maiores de cincuenta e cinco anos. A unha idade nova, a enfermidade pode ocorrer debido a lesións graves.
- A dor ocorre debido á osteomelite, que se caracteriza por unha inflamación bacteriana da medula ósea. A enfermidade pode resultar de complicacións durante as operacións ou de lesións abertas.
Que facer se a articulación do xeonllo che doe moito
Unha vez identificadas as causas da dor nas articulacións, é necesario comezar o tratamento da patoloxía. O tratamento máis eficaz é a medicación, xa que a terapia conservadora pode axudar coa aparición de cambios destrutivos no corpo. Se non ve a un médico a tempo, ten que recorrer á intervención cirúrxica.
Moitas veces, a dor no xeonllo comeza de súpeto e unha persoa non sabe como comportarse ante tal situación. Se non é posible contactar rapidamente cun especialista, é necesario tomar medidas urxentes para aliviar a dor e o inchazo.
Que actividades axudarán con isto:
- é necesario suspender calquera actividade, deitarse cunha almofada debaixo do xeonllo;
- para o inchazo, cómpre usar compresas frías (xeo, obxectos fríos) durante 15-20 minutos 4-5 veces ao día;
- Se pasaron dous días despois dos procedementos de tratamento e a dor diminuíu significativamente, podes comezar exercicios para restaurar a flexibilidade das articulacións. É posible unha masaxe curta (5-10 minutos);
- para combater a dor despois dun impacto no xeonllo, cómpre envolvelo cun vendaje elástico (ou usar unha rodillera) para manter a corrección das partes da articulación;
- Aínda que supere a dor durante varias semanas despois da lesión, debe tratar o membro ferido con precaución, moverse menos e abandonar a actividade vigorosa.
Para aliviar a dor na articulación do xeonllo, pode proceder a un tratamento conservador. Os medicamentos máis comúns recomendados polos médicos son os antiinflamatorios non esteroides en forma de xeles, pomadas e comprimidos.
O tratamento conservador adoita complementarse con procedementos fisioterapéuticos. A terapia manual é moi eficaz, coa axuda da cal pode curar danos nos ligamentos, menisco e artrose nas fases iniciais.
Nos casos en que o tratamento conservador da articulación do xeonllo é imposible, os expertos recomendan a intervención cirúrxica. Rotura de ligamentos, menisco, fracturas - tales lesións son restauradas coa axuda de operacións graves.
Diagnóstico
O diagnóstico precoz permite o tratamento exitoso das enfermidades das articulacións do xeonllo e elimina o risco de desenvolver procesos graves. Unha consulta inicial cun terapeuta axudará a determinar a dirección do exame e a derivación a un especialista.
As sensacións de dor estúdanse en varias direccións:
- En cirurxía. Utilízanse TC, resonancia magnética, ultrasóns, fluoroscopia, análise de sangue para detectar a presenza de factor reumatoide, punción da cartilaxe hialina da articulación do xeonllo.
- En traumatoloxía. Organízase un exame mediante raios X, ultrasóns, resonancia magnética e unha biopsia de líquido na bolsa sinovial.
- En reumatoloxía. As probas xerais de laboratorio realízanse en forma de análise de sangue para a presenza de proteínas reumatoides, hematoloxía e niveis de ácido úrico. Utilízase a proba de ADN.
- En psiquiatría e neuroloxía. A ecografía permítelle diagnosticar músculos e nervios pinchados. Para a chamada dor somática en pacientes con trastornos mentais, prescríbese un exame especial para a presenza dunha enfermidade mental.
Tratamento das enfermidades das articulacións do xeonllo
Remedios populares
Podes acudir á medicina tradicional despois dun diagnóstico preciso e non deixes de consultar co teu médico. É imposible curar completamente as enfermidades da articulación do xeonllo usando métodos tradicionais, pero a medicina tradicional axudará a aliviar a dor e a inflamación e tamén pode actuar como terapia de mantemento.
O fregar e os ungüentos considéranse remedios populares eficaces:
- ungüento de xema de ovo. A xema mórase xunto cunha culler de trementina e unha cullerada de vinagre de mazá. Axuda a aliviar a dor e a inflamación nas articulacións;
- 300 g de grans de castaña de indias son esmagados e colócanse nunha botella de vodka. Esta mestura é infundida durante dúas semanas (é necesario axitar alternativamente a infusión).
Úsase para fregar antes de durmir. As articulacións do xeonllo tamén se tratan con compresas.
Para este tipo de tratamento utilízanse plantas medicinais e vexetais:
- Enxágüe ben 7-8 follas de bardana, seque, dobre e prema cunha cunca de auga fervendo para liberar fitóncidas curativas. A continuación, coloque as follas ao vapor sobre un xeonllo previamente untado con aceite vexetal, envólvese en papel film e cúbreo cunha gasa ou cun pano suave. A compresa mantense durante varias horas.
- Pelamos os tubérculos de pataca crúas, ralámolos nun ralador groso e quéntaos un pouco ao baño maría. Coloque o puré nunha bolsa de tecido natural. A bolsa colócase no xeonllo e déixase durante a noite. O tratamento realízase nunha semana. Debe lembrar de preparar novos contidos da bolsa todos os días.
- Para aliviar a dor e deter o proceso inflamatorio no xeonllo, úsase celandina. É necesario empapar ben o tecido de liño co zume da planta, envolvelo ao redor do xeonllo e cubrilo con película. A compresa debe manterse durante uns 50 minutos, despois dos cales o xeonllo debe tratarse con aceite de xirasol. O procedemento semanal debe realizarse tres veces con descansos de 10 días.
Medicina tradicional
As enfermidades da articulación do xeonllo teñen moitas manifestacións comúns en forma de dor de longa duración, dificultade para moverse, inchazo, deformación e inflamación do xeonllo. A artrite, a artrose e a bursite caracterízanse por procesos inflamatorios e inchazo da articulación do xeonllo, moitas veces cun aumento da temperatura corporal.
A artrite e a artrose trátanse co uso de fármacos antiinflamatorios non esteroides. Durante a terapia, un requisito previo é a normalización do metabolismo e a eliminación de sales coa axuda dunha serie de medicamentos, así como o establecemento dun equilibrio ácido-base óptimo. Ao tratar a artrite e a artrose, debes seguir as instrucións do especialista para lograr unha dinámica positiva sostible.
O tratamento da tendinite e da bursite ten como obxectivo a terapia antiinflamatoria e a creación dunha posición de repouso para o membro afectado. Para eliminar a dor, realízase unha punción da cápsula articular para eliminar o líquido acumulado e administrar antibióticos. En casos graves, está indicada a cirurxía.
As medidas terapéuticas para as lesións distróficas da articulación do xeonllo (meniscopatía, tendinopatía, condropatía) están dirixidas a aliviar a dor do xeonllo, tratar e restaurar as funcións articulares saudables. Pero mesmo neste caso, se non hai efecto terapéutico, prescríbese a cirurxía.
Medidas preventivas
A prevención de enfermidades da articulación do xeonllo permítelle evitar o desgaste, lesións, inflamación, axuda a manter a súa saúde e protexe-los das complicacións. As medidas preventivas organizadas de forma eficaz axudan a previr a dor e os procesos inflamatorios e previr o desenvolvemento da enfermidade.
Que medidas hai que tomar para protexerse das enfermidades das articulacións do xeonllo:
- seguir as normas de seguridade para evitar lesións no xeonllo;
- dosificar correctamente a actividade física;
- manter o peso corporal normal;
- observar a dieta e a inxestión de líquidos;
- loitar contra calquera infección de forma oportuna;
- póñase en contacto cun especialista a tempo para tratar a enfermidade das articulacións.
Se hai unha enfermidade sistémica que afecta o funcionamento da articulación do xeonllo, a medida preventiva máis óptima será o seu tratamento oportuno e adecuado. Só así se poden evitar procesos destrutivos nos tecidos articulares. Coa terapia complexa das enfermidades da articulación do xeonllo, o uso de fármacos antiinflamatorios, fisioterapia, exercicios terapéuticos e outras tecnoloxías terapéuticas e de saúde, ademais de seguir unha dieta e actividade física correctas, é posible garantir o funcionamento saudable das articulacións e garantir de forma fiable a alegría do movemento e unha vida activa e satisfactoria.